Allergiekalender 2024

Hoeveel last je hebt van je allergie hangt af van het seizoenen en de soort allergie die je hebt. Bij een boompollenallergie kunnen je klachten al in de winter beginnen, maar de meeste klachten ervaar je waarschijnlijk in de lente. Bij een graspollenallergie heb je waarschijnlijk juist in de zomer het meeste last. Ook bij een insectengifallergie kun je in de zomer meer (risico op) klachten ondervinden, simpelweg omdat er dan meer insecten zijn. Bij sommige allergieën kun je het hele jaar door last hebben van klachten, zoals bij een huisstofmijtallergie.

In dit artikel vertellen we je meer over hoe het komt dat je in bepaalde periodes van het jaar meer, of juist minder, last kunt hebben van allergieklachten. Aan de hand van een allergiekalender brengen we in kaart in welke periodes je klachten kunnen toenemen. Weet je niet precies wat de oorzaak van je allergieklachten is? Onze allergiekalender helpt je om de trigger te achterhalen.

In onze allergiekalender staan de verschillende allergenen en wanneer deze op zijn ergst zijn. Bij hooikoortsklachten ervaar je, afhankelijk van welk type hooikoorts je hebt (boompollen-, graspollen-, of onkruidpollenallergie), in bepaalde maanden meer klachten. Ook andere allergieën zijn in de kalender meegenomen, zoals huisstofmijtallergie en allergieën voor insectenbeten. Ook hierbij kunnen de klachten in bepaalde periodes van het jaar meer opspelen.

Bij huisstofmijtallergie kun je het hele jaar door klachten ervaren. Dit komt doordat huisstofmijt bijna overal te vinden is. In huis, maar ook in openbare ruimtes. Toch kun je ook een piek ervaren in je klachten. Dat zal waarschijnlijk in de herfst of winter zijn. Het wordt dan weer kouder en dan zetten we weer massaal de verwarming aan. Hierdoor zweeft er al snel meer stof in de lucht rond. Ook wordt er minder goed gelucht, omdat we ramen en deuren weer dicht houden tegen de kou. Het stof blijft dus ook nog eens binnen hangen. Als je last hebt van een huisstofmijtallergie kan dit voor flinke niesbuien en andere klachten zorgen.

Je kunt allergisch zijn voor insectensteken- of beten. Bij sommige insecten is de kans op een ernstige reactie klein, maar bij een aantal insecten kunnen de beten of steken een (ernstige) allergische reactie veroorzaken. Dit geldt voor bijensteken, wespensteken, hoornaarsteken en hommelsteken.  

Deze insecten veroorzaken vooral in de zomer overlast. Dit komt onder andere doordat insecten koudbloedig zijn. Ze hebben warmte nodig om actief te zijn.² Sommige insecten houden in de winter een winterslaap, of ze blijven in hun nest zitten om elkaar warm te houden. In de winter kom je ze dus niet of nauwelijks tegen. Dat scheelt weer!

Winter: De meeste insecten zijn inactief tijdens de wintermaanden. Maar vanaf februari kun je al diverse vliegende insecten tegenkomen. Hommels en bijen beginnen dan al uit te vliegen. Het zijn er dan nog niet zo veel. Hommels zul je waarschijnlijk als eerste zien, dankzij hun dikke vachtje kunnen ze beter tegen koude temperaturen.¹

Lente: Vanaf maart begint het bijenseizoen, ook zul je dan meer hommels tegenkomen. Van april tot juni (en van oktober tot december) vliegt ook de hoornaar koningin rond. Het is misschien even schrikken, maar zij zal je gelukkig niet zo snel steken. Zij is vooral bezig met het starten van een nest, en het leggen van eitjes.¹ 

Zomer/herfst: Tijdens de zomer en vroege herfst (juli tot en met oktober) kunnen wespen agressiever worden, omdat er dan minder voedsel voor ze is. Wespen gaan dan op zoek naar eten, zoals zoetigheid. ’s Zomers kunnen wespen agressiever zijn in de buurt van hun nest. Pas dus op, want ze zullen daar sneller steken. Van juli tot en met september vliegen hoornaars werksters rond, die wel kunnen steken. Een steek van een hoornaar kan pijnlijker zijn dan een steek van een gewone wesp. De kans dat je door een hoornaar wordt gestoken, is wel veel kleiner dan dat je door een gewone wesp wordt gestoken. Hoornaars komen niet af op zoetigheid of andere voor hen aantrekkelijke voedingsmiddelen¹ 

Na oktober zul je deze insecten vrij weinig meer tegenkomen¹. De kans dat je gestoken wordt neemt dus aanzienlijk af.

Veel planten en bomen geven stuifmeel (pollen) af in de lente, zomer en herfst. Sommige pollen zweven zelfs midden in de winter al door de lucht. Er is dus niet ‘één tijd’ voor hooikoorts. Afhankelijk van voor welke pollen je gevoelig bent, heb je in bepaalde maanden de meeste klachten. Bekijk wanneer welke pollen in de lucht zitten in onze hooikoortskalender van 2024.

Bomen zoals de hazelaar en els beginnen al midden in de winter te bloeien. Hoe milder de winter, hoe eerder en langer het aantal pollen van hazelaar- en elzenpollen, in de lucht zitten. In februari en tijdens de lentemaanden komen meer bomen in bloei zoals de berk, beuk, haagbeuk, es, populier, wilg en iep. In de maanden maart tot en met april is de grootste piek van het aantal boompollen. In mei, juni, juli en augustus is ook het stuifmeel van dennen, platanen, linden en eiken in de lucht aanwezig.

Grassen kunnen al vanaf maart gaan bloeien, vanaf dat moment blijft het aantal graspollen toenemen tot in de zomer. Het midden van de zomer is dan ook het typische graspollenseizoen.

Allergieklachten in de late zomer of vroege herfst – rond september of oktober – komen ook veel voor. Grassen en brandnetels kunnen nog steeds in bloei staan. Bovendien beginnen onkruiden als ambrosia en bijvoet in die maanden te bloeien.

Allergieklachten zijn vaak seizoensgerelateerd, zo is er ieder jaar een hooikoortsseizoen en kun je in bepaalde periodes van het jaar meer last hebben van je huisstofmijtallergie of insectengifallergie. We zetten een aantal interessante feiten over het boompollen- graspollen-, onkruidpollen-, huisstofmijt- en insectengifseizoen op een rij.

Soms is het duidelijk wat de oorzaak van je klachten is. Als je bijvoorbeeld altijd begint te niezen wanneer je in de buurt van bepaalde bomen, grassen, of onkruiden bent, dan ben je daar waarschijnlijk allergisch voor. Maar soms is het niet zo eenvoudig de oorzaak te achterhalen, zeker wanneer je in meerdere seizoenen klachten hebt of last hebt van kruisreacties. Het kan helpen om je klachten goed bij te houden in onze handige app. Houd eens bij wanneer je (de meeste) klachten hebt, en bekijk die periodes in de allergiekalender. Dit kan helpen om de bron van jouw klachten te achterhalen.

Als je hooikoorts hebt en weet voor welke pollen je allergisch bent, kun je gebruik maken van onze pollenradar of de website pollennieuws.nl. Hier vind je dagelijks de landelijke pollenverwachting. Hierdoor kun je je goed voorbereiden, en proberen allergieklachten te voorkomen of te verlichten. Draag bijvoorbeeld een zonnebril als er veel pollen in de lucht zitten, of neem eventuele medicatie op tijd in. Meer tips lees je op onze pagina wat te doen bij hooikoorts.

Bedankt voor het raadplegen van onze allergiekalender. Je hebt nu meer inzicht in hoe allergieklachten kunnen variëren gedurende verschillende perioden van het jaar, met periodes waarin ze mogelijk toenemen of juist afnemen. We horen graag wat je van deze pagina vindt, ook vragen zijn altijd welkom. Je kunt contact met ons opnemen via het contactformulier. Volg ook onze Facebook-pagina of Instagram account voor meer informatie over allergieën en handige tips.